جديد ترين محصولات
ادامه لیست
شنبه 03 تیر 1396

آزمون سرسختی abridged hardiness scale (AHS(

وجود مؤلفه‌های سرسختی، سبب خواهد شد تا رویدادها، مثبت و قابل کنترل ارزیابی شوند و این ارزیابی سبب خواهد شد که فرد در مقابله با مشکلات دچار عدم تمرکز و آشفتگی نگردد و استراتژی‌های مؤثر و مناسب‌تری در مواجهه با آنها به کار گیرد و آن را به تجربه ای مثبت تبدیل نماید (عسگری و همائی، 1389).

سرسختی یکی از عوامل جدید روان‌شناختی است که روان‌شناسان بدان علاقمند شده و آن را در حوزه‌های مختلف مورد مطالعه قرار داده‌اند (زاهد بابلان و همکاران، 1391).

سرسختی مجموعه‌ای از بازخوردها و مهارت‌هایی است که شجاعت رویارویی با موقعیت‌های تنیدگی‌آور زندگی را به‌.وجود می‌آورد (مدی[1]، 2007). سرسختی روان‌شناختی[2] متغیری است که توسط کوباسا[3] (1988) مطرح شد. وی سرسختی را ترکیبی از باورها در مورد خویشتن و جهان تعریف می‌کند که از 3 مؤلفه تعهد[4]، کنترل[5] و مبارزه‌جویی[6] تشکیل شده است. شخصی که از تعهد بالایی برخوردار است به اهمیت، ارزش و معنای اینکه چه کسی است و چه فعالیت‌ها و اموری را انجام می‌دهد باور دارد و قادر است در مورد آنچه که انجام می‌دهد معنایی بیابد و کنجکاوی خود را برانگیزد. افرادی که در مؤلفه کنترل قوی هستند رویدادهای زندگی را قابل پیش‌بینی و کنترل‌پذیر می‌دانند و بر این باورند که با تلاش می‌توانند آنچه را که در اطرافشان رخ می‌دهد، تحت تأثیر قرار دهند. مبارزه‌جویی نیز به این باور اشاره دارد که تغییر و تحول جنبه مثبتی از زندگی است و لذا افراد سرسخت، تغییرات زندگی را مخاطره‌ای برای امنیت خود تلقی نمی‌کنند. افراد دارای مبارزه‌جویی بالا، موقعیت‌های مثبت یا منفی را فرصتی برای یادگیری و رشد بیشتر می‌دانند. عامل‌های سرسختی در موقعیت‌های فشارزا سبب خواهند شد که فرد ارزیابی تهدید‌آمیزی از موقعیت نداشته باشد و از راهبردهای صحیح برای حل مسئله استفاده نماید (فلورین و همکاران، 1995).

ویژگیهای روان‌شناختی سرسختی از جمله حس کنجکاوی قابل توجه، تمایل به داشتن تجارب جالب و معنادار، ابراز وجود، پرانرژی بودن، توانایی و مقاومت و اینکه تغییر در زندگی امری طبیعی است، می‌توانند در سازش فرد با وقایع تنیدگی‌زای زندگی مفید باشند (کوباسا و پوکتی، 1983 به نقل از کیامرثی و همکاران، 1377).

نتایج پژوهش‌های مختلف نشان می‌دهد که: مردان در مقایسه با زنان از سرسختی بالاتری برخوردارند (ویسی و همکاران، 1379). بین سرسختی و افسردگی (ناکانو، 1990) و بین سرسختی با اضطراب، افسردگی، بیماری‌های جسمانی و حساسیت بین‌فردی رابطه منفی و معناداری وجود دارد (مدی و کوباسا، 1984 به نقل از حسن‌پور و همکاران، 1386). سرسختی با سلامت بدنی و سلامت روانی رابطه مثبت دارد (رحیمیان بوگر و اصغرنژاد فرید، 1387). بین امید به زندگی و سرسختی دانشجویان رابطه مثبت و معناداری وجود دارد، در این صورت امیدواری باعث پرورش دیدی خوش‌بینانه نسبت به زندگی می‌شود، فشارزا بودن وقایع را کاهش می‌دهد و به زندگی معنا و هدف می‌بخشد. فردی که دارای شخصیت امیدوار و سرسخت است بر این باور است که تجربیات و حوادث را می‌توان پیش‌بینی و کنترل کرد، بنابراین با تقویت انعطاف‌پذیری، حتی رویدادهای بسیار ناهماهنگ را هماهنگ می‌کند و به گونه‌ای بهینه آن را مورد ارزشیابی قرار می‌دهد (نادری و حسینی، 1389).

به طور خلاصه وجود مؤلفه‌های سرسختی، سبب خواهد شد تا رویدادها، مثبت و قابل کنترل ارزیابی شوند و این ارزیابی سبب خواهد شد که فرد در مقابله با مشکلات دچار عدم تمرکز و آشفتگی نگردد و استراتژی‌های مؤثر و مناسب‌تری در مواجهه با آنها به کار گیرد و آن را به تجربه ای مثبت تبدیل نماید (عسگری و همائی، 1389).



[1] -Maddi, S. R

[2] - Psychological hardiness

[3] - Kobasa, S. C

[4] - Commitment

[5] - control

[6] - challenge

logo-samandehi
سبد خرید شما
تعداد محصول 0
  1. محصول
  2. قیمت
  3. تعداد
جمع خرید شما 0 تومان
سبد خرید خالی کردن سبد خرید
عضویت در خبر نامه
ایمیل  
شماره موبایل
 
 
عضویت انصراف از عضویت
پيگيري سفارشات
کد پیگیری سفارش:  

ارسال کد سفارش
LiveZilla Live Help
پیاده سازی شده توسط گروه برنامه نویسی آوا - Powered By AVASHOP